Ons verhaal
Play, relax, trust, breathe.
Bij Mukha Kids Yoga rollen we samen de mat uit. Onze lessen zijn een mix van gym, yoga en mindfulness. Op een speelse en down to earth manier. Het doel? Even echt de volle aandacht voor elkaar. Leren hoe leuk het is om samen te bewegen en hoe fijn het is om te ontspannen. Je kind het vertrouwen te geven dat het de wereld kan en mag ontdekken. Voor de allerjongsten een manier om hun eerste stapjes te zetten en voor de oudere kids een tool om meer lichaamsbewustzijn te krijgen. En dat is niet alleen leuk, maar ook heel goed voor de ontwikkeling en het zelfvertrouwen.
Over Mukha
We zijn veel bezig met onze kinderen, maar quality time is vaak lastig. Onze lessen geven je de ruimte om samen te zijn en even te genieten van het moment.
Mukha betekent 'gezicht' of 'aangezicht', vertaalt vanuit het Sanskrit. Omdat we dankzij yoga de tools krijgen om samen naar onszelf en de wereld te kijken. Of je nou met een lach, frons of traan binnenkomt, iedereen is welkom.